Stále trénujeme!!!

21. 12. 2020

I v době nouzového stavu státu stále trénujeme - společně, pokud to umožní nařízení státu. A i třeba v rouškách. Ale hlavní složkou jsou nyní samostatné tréninky, a to každý den! Minimálně si uděláme rozcvičovací posilku. Ti lepší přidávají další cvičení! Nezapomeňte, pohyb na zdravém vzduchu překoná vše!

Tříbíme si tak tělo, ale hlavně ducha, abychom byli lepšími. Lidmi i sportovci. Není to jednoduché, vydržíme! Snaha a kvalita se projeví!

Jan Kvapil