Žákyně

Mladší (2. - 5. třída) - tréninky PO: 16.55 - 18.30, ČT: 15.45 - 17.15

Starší (6. - 8. třída) - tréninky ÚT, ČT: 17 - 18.30 hod

13. 11.2024
Top image

Klubové mikiny dotisk

Dobrá zpráva - i vy, kdo mikinu ještě nemáte můžete být krásní!

Vyplněním formuláře si můžete objednat mikinu za výhodnou klubovou cenu - prosíme do středy 13. 11. 2024, ať je máme ještě letos.

Cena mikiny se liší dle velikosti, členové klubu platí polovinu ceny:

128-134, 140-146 stojí 100...

Zobrazit článek
21. 9.2024
Top image

1. Podještědská liga 24/25 - U12, U14, U16

V sobotu 21. září se opět zapojíme do Podještědské ligy jako organizátoři. Budou probíhat tyto turnaje

  • U12 - MIX (narození 1.1.2013 a mladší, mini beach - nahrávka se smí chytit)
    • začátek 12:00
  • U14 - MIX (narození 1.1.2011 a mladší, plynulý beach na zkráceném hřišti).
    • začáte...

Zobrazit článek
15. 8.2024

Sezóna 2024/25 - začátek tréninků

Věřím, že se každý pilně připravuje na podzimní část volejbalové sezóny.

Společně začneme soustředěním 26. 8. 2024 - žákyně v 16 hod., juniorky v 18 hod., většina bude probíhat v tělocvičně.

První týden 26. - 30. 8. je v plánu každý den trénink v délce hodiny a 45 min, žákyně 16-1...

Zobrazit článek
12. 8.2024
Top image

Letní kemp Poděbrady 2024

Kapacita kempu je již naplněna, díky za zájem!

Vratislavický volejbalový kemp pro mládež (rodiče vítáni) od 12. do 16. 8. 2024.

Odjezd 12. 8. v 9 hod v pondělí z parkoviště učitelů ZŠ Vratislavice n. N. (pod našimi beach kurty), příjezd v pátek 18. 8. okolo 13 hod na stejné místo.

Náp...

Zobrazit článek
5. 8.2024

Samostatné tréninky - 1. týden přípravy 2024 + plán herního soustředění

Na novou sezónu je dobré se připravit. Pokud vím, některé hráčky se dle tohoto plánu poctivě připravovaly, a bylo to na výskoku i na rychlosti jasně vidět. Kdo nebude fyzicky dobře připraven, bude se trápit. Tak makejte, ať máte dobrý pocit ze hry.

Naše herní soustředění (fyzička je vaš...

Zobrazit článek