V pondělí 3.3. není společný trénink. Je individuální, tzn. kdo hrál celý víkend má lehký výběh + rehabku (bazén).
Ostatní si dejte zabrat - např. 15 dřepů s výskokem, pak 15 kliků na prstech, pak 1,5min výdrž na břicho a posilka zad - to celé min. 3x za sebou. Pak protažení.
Nashle ve čtvrtek o...
Zobrazit článekOdjedeme v pátek 28. 2. 2014 v 16.20 hod z Perštýna (kruháč u Fügnerky), v 16.30 hod z Vratislavic (101010), ostatní místa dle dohody.
S sebou 500,- Kč noclech, 100,- Kč snídaně, 400,- Kč benzín a hlavně formu, dobrou náladu, dres a jídlo :-)
Zobrazit článekVíkend 1. a 2. února 2014 byl ve znamení 3. kola Českého poháru juniorek. Turnaj se konal v Litvínově.
Vyjeli jsme ráno v sobotu v 5.20 hod z Vratislavic a hned od 9 hod nás čekal těžký soupeř, Junior Brno KKY (nakonec celkově druhé). V 1. setu jsme udělali několik zbytečných chyb,...
Zobrazit článekOdjezd v sobotu 1.2.2014 v 5.20 hod od 101010, pak z Fügnerky (hlavní vchod do Tesca - přijedu až tam) v 5.30 hod. Vybírám 500,- Kč na dopravu a ubytování a snídani.
V neděli 12. ledna 2014 v městské hale v Jablonci n. N. proběhlo další kolo krajského přeboru. Po zrušení naší účasti na Českém poháru v prosinci 2013 pro nemocnost a zranění to byla první herní zkouška našeho týmu po dlouhé době.
A nedopadla vůbec špatně, chybělo opravdu jen málo k ce...
Zobrazit článek